BMS
DANCE CONCEPT
To przestrzeń, która powstała z pasji, własnych poszukiwań i potrzeby budowania harmonii w życiu. W drodze odkrywania siebie nauczyłam się zostawiać za sobą to, co nie służy i budować solidne fundamenty, które pozwalają zadbać o siebie na wielu poziomach: fizycznym, mentalnym i emocjonalnym.
BMS Dance Concept to więcej niż taniec. To ruch, który buduje, uwalnia i pozwala być sobą.
ALEKSANDRA KUREK
TANCERKA
Jako tancerka zasmakowałam tańca odtwórczego, który polegał na powtarzaniu i naśladowaniu czyiś ruchów i kroków. Przez lata taniec był dla mnie dążeniem do „jakiegoś” ideału, który przecież i tak nie istnieje. Spełnianie cudzych oczekiwań, ciągłe porównywanie się do innych, chęć wpasowania się w obrazek i brak akceptacji siebie odbierały mi radość z ruchu.
Czy taki taniec może budować? Nie wiem, być może. Mnie na pewno nie budował, a mocno ciągnął w dół.
Jak wiadomo życie lubi pisać swoje scenariusze. Trudne doświadczenia, sytuacje bez wyjścia zmusiły mnie do własnych poszukiwań i zmiany perspektywy. Dzięki temu, taniec przestał być tylko techniką – stał się moim językiem, którym mogę wyrażać siebie i dbać o swoją wewnętrzną harmonię.
TRENERKA
PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO
Jako założycielka projektu MORE.forDancers pomagam tancerzom zadbać o ciało – ich najważniejsze narzędzie. Wierzę, że zdrowe, silne i mobilne ciało pozwala w pełni rozwijać potencjał ruchowy.
To właśnie moja praca z tancerzami pokazała mi, jak ogromny wpływ na nasze życie ma świadoma praca z ciałem.
ZAŁOŻYCIELKA
BMS DANCE CONCEPT
Ścieżka mojego rozwoju doprowadziła mnie do stworzenia BMS Dance Concept – przestrzeni, w której taniec staje się sposobem na wyrażanie siebie, otwieranie się na kreatywność i dbanie o ciało w sposób świadomy i szanujący jego potrzeby.
Od lat fascynuje mnie praca z ciałem. Niesamowite jest jak potężna drzemie w nim moc, jeśli tylko zdecydujemy się dać mu więcej uwagi. Zdobywając różnorodne kompetencje zakresu pracy z ciałem mogę dzielić się swoją wiedzą i umiejętnościami, zapraszając do podróży w kierunku wielowymiarowego zdrowia.
Wierzę, że taniec to coś więcej niż ruch. To język, który pozwala wyrazić siebie, połączyć ciało, umysł i duszę w harmonijną całość. Moją misją jest stworzenie przestrzeni, w której każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy poziom sprawności – może odkryć, co w nim drzemie i co chce przekazać światu poprzez ruch. Zależy mi na tym, aby dzięki tej przestrzeni…
Zapraszać do odkrywania autentyczności
gdzie taniec staje się formą wyrażania siebie, a nie dążeniem do perfekcji.
Pomagać budować solidne fundamenty
poprzez pracę z ciałem – zdrowym, silnym i pełnym energii.
Inspirować do odkrywania własnych możliwości
i przełamywania ograniczeń w ruchu i w życiu.
Łączyć sztukę z uważnością
pozwalając na głębszy kontakt z własnymi emocjami, potrzebami i kreatywnością.
Daj sobie szansę i otwórz się na taniec! Taniec, który zbudujesz na zdrowych i solidnych fundamentach.